درمان ACT چیست و چگونه به بهبود زندگیمان کمک میکند؟folder_open روانشناسی تخصصیturned_in_not درمان اکتدرمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) یک رویکرد کنشگرا به رواندرمانی است که از رفتار درمانی سنتی و درمان شناختی رفتاری نشات میگیرد.درمان ACT چیست و چگونه به بهبود زندگیمان کمک میکند؟