مهارت نه گفتن: چرا و چگونه این مهارت را تقویت کنیم
folder_open روانشناسی تخصصی
turned_in_not مهارت نه گفتن, نه گفتن
وقتی کسی از ما کاری میخواهد، اولین غریزه ما تقریباً همیشه این است که «بله» بگوییم. این موضوع هم در مورد زندگی کاری و هم در مورد زندگی شخصی ما صدق میکند، حتی در موقعیتهایی که باعث ناراحتی ما میشود