لمس هراسی (همچنین به نام های آففوبیا ، هافوفوبیا ، هاپنوفوبیا ، هاپتفوبیا ، هاپتوفوبیا ، تیکسوفوبیا ، آپنفسفوفیا) نیز شناخته شده است.
هیچ علت شناخته شده ای از لمس هراسی وجود ندارد.
برخی محققان معتقدند که افراد با آن متولد شده اند یا اینکه تغییر در عملکرد مغز ممکن است نقشی داشته باشد.
برخی دیگر بر این باورند که این ناشی از تجربیات آسیب زای گذشته است.
ممکن است در افرادی که تجاوز جنسی را تجربه کرده اند یا آسیب دیگری دیده می شود.
لمس هراسی چیزی بیش از آن است که فقط به سمت داخل گره بخورد وقتی کسی ناخواسته شما را به آغوش می کشد یا به فضای شخصی شما در مترو حمله می کند.
درعوض ، این ترس اغلب فلج کننده است که در صورت عدم درمان می تواند تأثیر مخربی بر زندگی شما بگذارد.
این احساس فلج کننده همان چیزی است که شخصی را که صرفاً ناراحت است از تماس با کسی که فوبی واقعی دارد، جدا می کند.
در مورد هاپفوبیا ، اغلب یک واکنش جسمی به لمس وجود دارد که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
در برخی موارد، ترس می تواند آنقدر شدید شود که شما آگورافوبی را ایجاد کنید.
آگورافوبیا نوعی اختلال اضطراب است که در آن فرد از مکان ها و موقعیت هایی که باعث اضطراب می شود اجتناب می کند.
اجتناب لمسی استعداد ارتباط غیر کلامی است که متشکل از دو بعد:
اجتناب لمسی با فردهم جنس و مخالف جنس لمسی اجتناب خالف جنس.
اجتناب از لمس سپس مربوط به دلهره ارتباطات، خود افشایی، عزت نفس و یک سری متغیرهای نقش فرهنگی است.
شما از ترس از لمس شدن دارید و مبتلا به آپنفوسمفوبیا هستید. این وضعیت به احتمال زیاد ناشی از تعامل اجتماعی محدود در دوران کودک بوده است.
منبع: مگاروان – Haphephobia
