روش روان درمانی پویشی – تجربی سریع یا همان AEDP، روشی در علم روان درمانی می باشد .
که از تکنیک های درمانی تغییر یافته (تکنیک های درمانی که با توجه به نتایج حاصل از روش های متفاوت قبلی استفاده شده و نتایج آن و همچنین برای به دست آوردن نتایج بهتر، تغییر می یابند)
استفاده کرده و هدف از آن تغییر دادن رفتار ارباب رجوع ها (یا همان درمانجوها) ، از طریق کاوش در فرایندهای عاطفی و تجارب رابطه ای عمیق می باشد.
این روش ابتکاری توسط دکتر دیانا فوشا[۱] توسعه یافت.
این روش از طریق رشته های عملی مختلف و متفاوت، همانند نظریه دلبستگی، مطالعه سیستمی حالت عصبی انفعالی و عاطفی، و رهیافت های متمرکز شده بر بدن، به وجود آمد و توسعه یافته است.
هر چند که مشکلات مربوط به تجارب عاطفی، دوست نداشتنی ترین بخش در زندگی هر فردی می باشد.
ولی این مشکلات، موانعی می باشند که می توانند منجر به تشدید این احساسات و عواطف شده و اعتماد به نفس را در فرد از بین ببرند و همچنین منجر به پیشرفت حالت عدم اعتماد به نفس در فرد به شکل نگران کننده ای شوند.
ولی برای اغلب افراد، این امر می تواند منجر به خفه شدن شود یا حتی به معلولیت کامل فرد بیانجامد. این افراد باید برای تحمل این مشکلات، از دیگران درخواست کمک کنند و با کمک آنها بتوانند از این بحران ها عبور کنند.
روان درمانی علمی است که به فرد آموزش می دهد که چگونه با احساسات و عواطف یک شخص، هم از نوع بد و هم از نوع خوب آن، برخورد مناسب داشته باشد.
- اهداف روش روان درمانی پویشی – تجربی سریع
- استفاده از “منابع غیر استفاده شده” برای درمان
- موسسه درمان پویشی – تجربی سریع
[۱] Dr. Diana Fosha