تکنیک های ریلکسیشن برای مدیریت اختلال اضطراب اجتماعی
تکنیک های ریلکسیشن مربوط به اختلال اضطرابی، یکی از مهمترین مولفه های استفاده شده در روش های درمانی مربوط به اختلالات اضطرابی و به خصوص برای اختلال اضطراب اجتماعی (SAD)…
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) -جدیدترین روش درمان
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) یک اختلال شایع در بین افراد مختلف می باشد و شرایط سلامت روانی تشخیص داده شده مربوط به این اختلال در بین گروه های سنی و…
تبعیض سنی – آیا شما را با مشکل مواجه کرده است
تبعیض سنی یک نوع از تبعیض است که شامل تعصّب نسبت به افراد هم سن می باشد. تبعیض سنی، همانند تبعیض نژادی و تبعیض جنسی، شامل رفتار منفی با افراد…
اختلالات روان
مقابله با انگرو فوبیا یا ترس از خشم
(عامل، علائم و عوارض) برخی از افراد در هنگام خشمگین شدن، در مقایسه با سایر افراد کنترل بهتری بر روی خشم خودشان دارند. ولی زمانی که افراد به انگرو فوبیا[۱]…
علائم فیزیکی اختلالات وحشت زدگی و اضطراب
اختلالات وحشت زدگی و اضطراب می تواند منجر به مشکلات فیزیکی شدیدی شود اغلب افرادی که در آنها اختلالات وحشت زدگی و اضطراب تشخیص داده شده است، علائم فیزیکی ناراحتی…
روان درمانی برای درمان اختلال وحشت زدگی
در اغلب موارد، اقدامات روان شناختی برای درمان اختلال وحشت زدگی به کار گرفته می شوند. برخی از رایج ترین اقدامات روان شناختی که در کاهش حملات وحشت زدگی و…
ائرو فوبیا: ترس از پرواز علائم، شرایط مرتبط، و گزینه های درمانی
ائرو فوبیا[۱]، یا ترس از پرواز، می تواند همراه با فوبیاهای مختلفی همراه باشد، ولی برخی مواقع به تنهایی صورت می گیرد. تخمین زده شده است که ترس از پرواز،…
اسکیزو فرنیا: شناخت بیماری روانی
اسکیزو فرنیا[۱] (جنون جوانی) یک نوع بیماری روانی می باشد که بر روی عملکرد مغز تاثیر گذار است. این بیماری منجر به ایجاد مشکلاتی می شود و فرد تفکرات و…
تشخیص تبعیض گرایی – نحوی ایجاد و مقابله با آن
تبعیض می تواند بر روی رفتار و تعامل افراد با دیگران، به خصوص افرادی که با وی تفاوت هایی دارند، تاثیر قابل توجهی داشته باشد. تبعیض یک عامل بی اساسی…
چگونه بر ترس قبل از ازدواج غلبه کنیم؟
آیا از این که با فرد دیگری برای بقیه عمرتان زندگی کنید میترسید؟ آیا ازدواج بدون هیچ دلیلی باعث ترس و وحشت شما می شود؟احتمالا یک تجربه بد باعث شده…
تشخیص و درمان قطعی سردرد و میگرن بدون دارو – تی دی سی اس
علائم سر درد – تشخیص علائم رایج نویسنده: کولین دوهرتی، ام دی[۱]، جمعی از پزشکان علائم مربوط به سر درد محدود به درد در ناحیه سر نمی باشد و بستگی به…
اختلال وحشت زدگی و DSM – ۵ چیست
جدیدترن ورژن DSM شامل تغییراتی در معیار های تشخیص مربوط به شرایط سلامت روانی متفاوت می باشد. این اصلاحات جدید، نحوه دسته بندی و تشخیص اختلالات مختلف را تغییر داده…
علائم حمله های وحشت زدگی و ترس
حمله وحشت زدگی عبارت از ترس شدید و ناگهانی از ترور شدن و ترس یا هراسی می باشد که بدون وجود داشتن خطر واقعی صورت می گیرد. علائم مربوط به…
کمک به فرد دارای اختلال وحشت زدگی یا اگرو فوبیا
آیا شما از یک شخص محبوب یا دوستی که دارای اختلال وحشت زدگی و یا اگرو فوبیا است حمایت می کنید؟ در صورتی که این کار را انجام می هید،…
DSM معیاری برای تشخیص فوبیا خاص
فوبیای خاص عبارت از ترس شدید و غیر منطقی از یک شئی یا موقعیت خاص می باشد. این اختلال اضطرابی تقریبا بر روی ۱۹ میلیون فرد بالغ تاثیر گذار است…
اختلال اعتیاد و درمان
دانستنی های ضروری کلردیازپوکساید
رده بندی دارویی کلردیازپوکساید از جمله داروهای آرامش بخش و ضد اضطراب است که معمولا به منظور کاهش اضطراب کلی خفیف تا شدید، کاهش اضطراب قبل از قرار گرفتن در…
مورفین تا چه مدتی در سیستم (بدن) شما باقی می ماند؟
(احتمال بر هم کنش های خطرناک وجود دارد) مورفین[۱] یک گروه از داروها می باشد که به عنوان داروهای درد زای افیونی (مخدر) شناخته می شود. این دارو از طریق…
معرفی داروهای استنشاق شونده (یک رفتار خطرناک)
استنشاق شونده ها عبارت از بخار های شیمایی قابل تنفس می باشند که تاثیرات روان گردانی (تغییر دادن وضعیت روانی) دارند. تمایل کودکان جوان تر و نوجوانان به مصرف مواد…
مسکالین چه مدت در سیستم (بدن) شما باقی می ماند
عوامل مختلفی در تعیین طول مدت باقی ماندن مسکالین[۱] در بدن شما تاثیر گذار هستند که شامل نوع آزمایش داروی مورد استفاده می باشد. مسکالین – که همچنین به صورت…
کوکائین چه مدت در سیستم شما باقی می ماند؟
(جدول زمانی درمان و موارد مشخص کننده) کودئین یک داروی مخدر تجویز شده ای می باشد که برای تسکین درد های خفیف تا متوسط و همچنین کاهش سرفه مورد استفاده…
فنتانیل تا چه مدتی می تواند در سیستم (بدن) شما باقی بماند؟
(یک نوع ماده مخدر ترکیبی که در صورتی که به صورت تجویز نشده مورد استفاده قرار بگیرد، می تواند خطرات زیادی برای فرد ایجاد کند) فنتانیل[۱] یک نوع درد نشان…
سوالات رایج پرسیده شده خانواده ها و نوجوانان در مورد تاثیرات ماری جوانا
در حال حاضر که بحث قانونی شدن ماری جوانا برای مصارف بالینی و تفریحی گسترده تر شده است، والدین و فرزندادن آنها سوالات متعدی را در مورد این مواد، شکل…
سوالات رایج در مورد متامفتامین
متامفتامین به عنوان یک مواد دارای اعتیاد آوری بالا، به صورت پودر سفید، بی بو و بلورین می باشد. هر چند که این ماده تاثیراتی مشابهی با داروی هم گروه…
حقایق مهم در رابطه با ماری جوانا
ماری جوانا در واقع برگ ها، ریشه ها، گل ها و دانه های خشک شده به دست آمده از گیاه حشیش آمریکایی می باشد. اصلی ترین عامل فعال در ماری…
ترک اعتیاد – درمان و حمایت
ترک اعتیاد – درمان و حمایت بیشتر افرادی که دچار رفتارهای اعتیادی می شوند ، این شرایط پیشرفت می کند و به ایجاد اعتیاد واقعی منجر می شود؛ در این…
سوالات متداول در رابطه با هروئین
هر چند که مصرف هروئین در چند سال اخیر کاهش یافته است، ولی به دلیل از بین رفتن سخت گیری دولت بر روی تجویز دارو ها و مواد قاچاق، این…
حقایق مهم در رابطه با اکستازی (MDMA)
اکستازی – اسم خیابانی مربوط به ماده شیمیایی ۳٫۴ متیلن دیوکسی متامفتامین، یا با فرم خلاصه شده MDMA – یک نوع مواد ترکیب شده و روان گردان (تغییر دهنده وضعیت…
درمان اختلالات زناشویی و جنسی
نحوه تعامل با یک همسر غیرقابل اعتماد
زمانی که چنین موردی در روابط ایجاد شود، عدم اعتماد می تواند حالت های مختلفی داشته باشد. در یک حالت غیرحدی، این مورد می تواند به صورت دیر رسیدن به…
تکنیک های ریلکسیشن برای مدیریت اختلال اضطراب اجتماعی
تکنیک های ریلکسیشن مربوط به اختلال اضطرابی، یکی از مهمترین مولفه های استفاده شده در روش های درمانی مربوط به اختلالات اضطرابی و به خصوص برای اختلال اضطراب اجتماعی (SAD)…
نشانه های یک همسر خوب – دوست پسر دختر
اگر در حال قرار گذاشتن با دختری هستید و در ذهنتان برای ازدواج برنامه ریزی می کنید، جستجوی کیفیت هایی که یک همسر خوب و مناسب باید داشته باشد، از…
چگونه با معشوقه – نیمه گمشده – رابطه جنسی (سکس) معنوی زوجین
رابطه جنسی (سکس) برای هر فردی متفاوت است و می تواند بین افراد در زمانهای مختلف تغییر کند. پذیرفتن و احترام به جنبه ی جنسی خود، به شما و فرد…
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) -جدیدترین روش درمان
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) یک اختلال شایع در بین افراد مختلف می باشد و شرایط سلامت روانی تشخیص داده شده مربوط به این اختلال در بین گروه های سنی و…
چگونه بر ترس قبل از ازدواج غلبه کنیم؟
آیا از این که با فرد دیگری برای بقیه عمرتان زندگی کنید میترسید؟ آیا ازدواج بدون هیچ دلیلی باعث ترس و وحشت شما می شود؟احتمالا یک تجربه بد باعث شده…
اشتباهات رایج در ازدواج که باید از آنها پرهیز کرد
غالبا همیشه الگویی برای مشکلات ازدواج و مسائلی که مردم عمدتا با آن مواجه می شوند وجود دارد. اگر شما و فرد مقابلتان هر کدام این مسائل را دارید، در…
بخشش در ازدواج – چگونه اشتباهات زناشویی را ببخشیم
توانایی مربوط به فراموشی و رها کردن آسیب های گذشته یک ابزار بسیار مهمی برای یک رابطه ازدواجی می باشد. علاوه بر این، توانایی مربوط به فراموشی یک روش مناسبی…
آیا یک همسر سوء استفاده گر دارید؟ راه تشخیص
ممکن است که شما فکر کنید که روش برخورد یا صحبت شما با همسرتان عادی و نرمال می باشد، در حالی که یک رفتار سوء استفاده ای می باشد. در…
سو استفاده مالی / تشخیص سوء استفاده مالی در یک رابطه
به چه نحوی می تواند سوء استفاده مالی را در یک رابطه تشخیص داد در زمانی که شما در مورد سوء استفاده خانگی فکر می کنید، به احتمال زیاد اولین…
تبعیض سنی – آیا شما را با مشکل مواجه کرده است
تبعیض سنی یک نوع از تبعیض است که شامل تعصّب نسبت به افراد هم سن می باشد. تبعیض سنی، همانند تبعیض نژادی و تبعیض جنسی، شامل رفتار منفی با افراد…
اشتباهاتی که بعد از شکست از رابطه رخ می دهد/ چه باید کرد؟
اشتباهاتی که بعد از بهم خوردن رابطه انجام می دهید تا از غم آن رهایی پیدا کنید چه بهم خوردن رابطه ی شما شامل یک پایان غم انگیز باشد و…