روان درمانی بدن به عنوان یک شاخه درمانی، بر تعامل و بر هم کنش ما بین بدن و مغز تمرکز دارد و بر مبنای اصل کار کردن بدن و مغز در یک واحد به صورت هماهنگ و کارا پایه ریزی شده است.
این رهیافت درمانی با استفاده از چند شاخه علمی و روان شناسی ایجاد شده است و یک رهیافت درمانی چند بعدی می باشد که می تواند در قالب رهیافت های درمانی گروهی و فردی مورد استفاده قرار گیرد.
روان درمانی بدن شامل تکنیک های تماسی و لمسی، تنفسی و حرکتی می باشد.
این روش درمانی برای شناخت بخش گسترده ای از مشکلات سلامتی ذهنی و فیزیکی کاربرد دارد و می تواند برای افراد درمان جو مفید باشد.
- تاریخچه و توسعه
- نحوه کار روان درمانی بدن
- تکنیک های مورد استفاده در روان درمانی بدن
- ارائه دهندگان دوره آموزشی روان درمانی بدن
- مزایای مربوط به روان درمانی بدن
- نگرانی ها و محدودیت ها
تاریخچه و توسعه
روان درمانی بدن، به عنوان یک روش درمانی ایجاد شده در روان کاوی، توسط روان کاوی به نام ویلهم ریچ[۱]، که مدت زمان زیادی دانشجوی سیگموند فروید[۲] بود، معرفی شد.
وی با تمرکز و علاقه خود بر روی تاثیر متقابل ما بین ذهن و بدن، یک مجموعه از مفاهیم و تکنیک های روان درمان بخشی که گرایش به بدن دارند را تشکیل داد.
ریچ بر این باور بود که تجارب زندگی خاصی وجود دارند که خودشان را از طریق مشخصات و کاراکترها نشان می دهند و وی از عبارت “تقویت کاراکتر” برای اشاره به این علائم فیزیکی و عاطفی استفاده کرده است.
همچنین وی یک سری از تکنیک هایی را معرفی کرده است که برای درمان ذهن و بدن کاربرد دارد.
این کار، که ریچ اسم آن را “تحلیل کاراکتر” گذاشت، مبنایی برای تمرینات “وجیتو تراپی یا گیاه درمانی” شد و در زمان فعلی به روان درمانی بدن معروف است.
رهیافت وجیتو تراپی ریچ توسط متخصصان حوزه روان کاوی مورد پذیرش قرار نگرفت و مفهوم وی در مورد تماس و لمس درمانی به یک موضوع بحث برانگیز تبدیل شد.
ریچ در سال ۱۹۳۳ کتاب روان شناسی عمومی فاشیم را منتشر کرد و در سال ۱۹۳۶ از انجمن روان کاوی بین المللی اخراج شد.
با این وجود، ایده های ریچ الهام بخش بسیاری از پیشرفت های صورت گرفته در شاخه های مختلف روان درمانی بدن، همانند تحلیل بیو انرژی، بیو سنتز ، هَکومی و … بوده است.
امروزه، روان درمانی بدن به شکل های مختلف و در نقاط مختلف جهان توسط درمانگر ها مورد استفاده قرار می گیرد.
انجمن هایی از قبیل انجمن روان درمانی بدن اروپا (EABP) و انجمن روان درمانی بدن ایالات متحده (USABP) پیشروان روان درمانی بدن می باشند و دوره های آموزشی را به متخصصان علاقه مند ارائه می دهند.
[۱] Wilhelm Reich
[۲] Sigmund Freud